مانا للعافيةساونا وحمام انغماس بارد، داخل مركز كوتشي الرياضي
تقدّم مانا للعافية في رالي لابز الساونا بالأشعة تحت الحمراء والعلاج بالتباين بحمام انغماس بارد في تشيلافانور — داخل مساحة مصممة حول الحركة، لا التعافي فقط. تعال مباشرة بعد مباراة، أو اجعله عادة منتظمة.
ما المتوفر
- الساونا بالأشعة تحت الحمراء — جلسات قائمة بذاتها للعلاج بالحرارة والاسترخاء
- الساونا وحمام الانغماس البارد — علاج تباين كامل، يتناوب بين الحرارة والبرودة في زيارة واحدة
- الدش البخاري — متوفر كخيار قائم بذاته أو مقترن
- تمارين الإطالة بقيادة أخصائي علاج طبيعي + دش بخاري — تمارين إطالة موجّهة مقترنة بالبخار، لجلسة تعافٍ أكثر تكاملًا
- علاج IFT / TENS / بالموجات فوق الصوتية — علاج كهربائي لدعم العضلات والمفاصل
- التضميد الرياضي (Taping) — لدعم رياضي محدد أو للتعافي
الجلسات متاحة كزيارات فردية عند الحضور أو عبر عضوية أرصدة مانا.
لماذا رالي لابز
رالي لابز موطن للبيكل بول، والبادل، وكرة القدم الخماسية، وكرة السلة النصفية — وتقع مانا للعافية داخل هذه المساحة نفسها، مصممة لمن هم نشطون فعلًا ويريدون أن يكون التعافي مريحًا بقدر اللعب نفسه. هذه ليست تجربة سبا مضافة إلى صالة رياضية؛ إنها تعافٍ بقيادة أخصائي علاج طبيعي مصمم حول كيفية تدريب الناس ولعبهم فعليًا في كوتشي.
شاهد الأبحاث وراء حمام الانغماس البارد والعلاج بالتباين ←
احجز جلسةالأسئلة الشائعة
ما هو العلاج بالتباين (ساونا + حمام انغماس بارد)؟
يتناوب العلاج بالتباين بين التعرض للحرارة (الساونا بالأشعة تحت الحمراء) والتعرض للبرودة (حمام الانغماس البارد) في الجلسة نفسها. يُستخدم غالبًا للتعافي والدورة الدموية وإعادة الضبط بعد النشاط.
هل أحتاج إلى عضوية لاستخدام الساونا وحمام الانغماس البارد، أم يمكنني الحضور مباشرة؟
كلا الخيارين متاحان — جلسات فردية عند الحضور، أو وصول مستمر عبر عضوية أرصدة مانا.
هل هذا مرتبط بعيادات مانا للعلاج الطبيعي؟
نعم. مانا للعافية في رالي لابز جزء من عيادات مانا للعمود الفقري والمفاصل والعافية، فيمكن أن تتضمن الجلسات توجيهًا من أخصائي علاج طبيعي لا مجرد وصول ذاتي للساونا وحمام الانغماس البارد.
أين تقع مانا للعافية في رالي لابز، وما هي ساعات العمل؟
طريق أمالابهافان، تشيلافانور، كادافانثرا، كوتشي، إرناكولام، كيرالا 682020 — داخل منشأة رالي لابز الرياضية (ملاعب البيكل بول، والبادل، وكرة القدم، وكرة السلة). الهاتف: +91 99950 89400. ساعات الحضور المباشر: 7:00 – 9:30 صباحًا و5:00 – 10:00 مساءً يوميًا.